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Psicóloga Madrid (Chamberí)
Tratamiento de problemas de ansiedad, estrés, depresión y perfeccionismo

Estrés

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Estrés, ¿cómo nos afecta?

Publicado en 15 abril, 201711 noviembre, 2017by LeticiaPC

Todas las personas sentimos estrés de vez en cuando. Pero, ¿qué es el estrés? ¿cómo afecta a nuestra salud? ¿qué podemos hacer cuando lo sentimos? El estrés es la forma que tiene nuestro cuerpo de responder ante una demanda de nuestro entorno. Las fuentes pueden ser diversas: trabajo, estudios, rendimiento, cambios, eventos traumáticos… Es importante […]

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