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Tratamiento de problemas de ansiedad, estrés, depresión y perfeccionismo

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Vídeos cortos y salud mental ¿se relacionan?

26 enero, 2026 por LeticiaPC
Persona joven mirando un movil

A menudo nos observamos deslizando vídeos de corta duración uno detrás de otro, cuando nos queremos dar cuenta hemos podido pasar una hora así. Los vídeos de corta duración —como los de TikTok, Instagram Reels o YouTube Shorts— forman ya parte del día a día de muchas personas. Son rápidos, entretenidos y están diseñados para … Leer más

Categorías Salud mental Etiquetas Ansiedad, atención, Estrés, instagram, Madrid, Psicólogo, tiktok Deja un comentario

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