Psicóloga en Madrid | Chamberí y Online
Tratamiento de problemas de ansiedad, depresión, autoestima y perfeccionismo
Las personas que sufren un trastorno obsesivo-compulsivo experimentan pensamientos incontrolables y recurrentes (obsesiones) y conductas (compulsiones) que repiten una y otra vez. ¿Qué son las obsesiones? Preocupaciones relacionadas con la presencia de gérmenes o la posibilidad de contaminarse. Pensamientos no deseados que tienen que ver con temas tabú para la persona. Es frecuente que estén … Leer más
Las personas con ansiedad social sienten un miedo intenso a situaciones sociales en las que pueden ser evaluadas negativamente por otras personas y se preocupan por ser consideradas como ansiosas, débiles, aburridas o desagradables (DSM-5). También temen manifestar síntomas de ansiedad como sudoración, balbuceos, rubores o temblores. Es común entonces que se eviten determinadas conductas, … Leer más
Todas las personas sentimos estrés de vez en cuando. Pero, ¿qué es el estrés? ¿cómo afecta a nuestra salud? ¿qué podemos hacer cuando lo sentimos? El estrés es la forma que tiene nuestro cuerpo de responder ante una demanda de nuestro entorno. Las fuentes pueden ser diversas: trabajo, estudios, rendimiento, cambios, eventos traumáticos… Es importante … Leer más
Sentir ansiedad de una forma ocasional es algo normal en la vida y parte de ella. Podemos sentirnos ansiosos/as ante una amplia diversidad de situaciones: problemas en el trabajo, antes de hacer un examen o mientras estamos haciéndolo, o al tener que tomar decisiones importantes. Pero cuando una persona sufre un trastorno de ansiedad lo … Leer más
La depresión se considera un periodo de tiempo (por lo menos de dos semanas) en el que una persona experimenta un estado de ánimo decaído y una pérdida de interés y/o placer al realizar actividades con las que antes disfrutaba. Aproximadamente un 10-25% de mujeres y un 5-12% de hombres sufren un episodio de depresión … Leer más
Los niños con problemas emocionales o conductuales se caracterizan principalmente por un comportamiento significativamente diferente del de otros niños de su edad en dos dimensiones: la externalización y la internalización. Ambos patrones de comportamiento tienen consecuencias negativas sobre el rendimiento académico de los niños y sobre sus relaciones sociales. Conductas externalizadas Estos niños muestran un … Leer más
El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM) de la Asociación Americana de Psiquiatría (APA) proporciona una descripción y clasificación de los trastornos mentales de forma que se favorece la investigación y el intercambio de información entre profesionales. En su quinta y última edición proporciona los siguientes criterios relativos al Trastorno específico del … Leer más
El trastorno específico del aprendizaje es un trastorno del neurodesarrollo con un origen biológico que incluye una interacción de factores genéticos, epigenéticos y ambientales que afectan a la capacidad del cerebro para percibir o procesar información (verbal o no verbal) eficientemente o con precisión. Su característica esencial son las dificultades persistentes para aprender aptitudes académicas … Leer más
La terapia de conducta se considera un tratamiento eficaz para el trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad (TDAH), su objetivo es ayudar al niño a cambiar su comportamiento. Se trabajan aspectos como la organización de las tareas, completar trabajos escolares o el manejo de las emociones. Además, se enseña a los niños … Leer más
Es un trastorno común en la infancia que pude continuar durante la adolescencia y la edad adulta. Sus síntomas incluyen dificultad para mantener la concentración y prestar atención, dificultad para autorregularse o controlar el comportamiento e hiperactividad. La falta de atención, hiperactividad e impulsividad son los comportamientos clave del TDAH. Estos síntomas son normales en … Leer más